最近我和一些得以表現的機會「錯身而過」，心裡感到有些惋惜。這個機會雖然不大，但至少也是往前邁進的其中一步，沒跨過這個門檻，有一種還不能被真正認定的感覺。

很多時候，一點點猶豫，機會就會悄悄溜走，其中的原因，可能就是因為把「焦慮」表現出來，過去曾有很了解我的前輩，感受到我的焦慮時，給了我很大的鼓勵，她說「你是會把焦慮放在前面的人，但你都能把事情做的很好」，也有前主管說「你明明知道自己可以做到，也能夠做好，但怎麼就是自信心不夠？」

我覺得他們都點出了像我這樣類型人的問題，我們不是做不好、做不到，而是一直「擔心」自己做不好，怕完成不了他人的期待，為了避免這樣的「認知不和諧」。

因此我們可能會口頭重複「好緊張」、「我真的可以嗎？」雖然心裡想嘗試，但又不敢說「我要」、「我可以」就怕做錯了、做不好了，引來責罵跟異樣眼光，說到底就是害怕被罵，而想先給對方打個預防針，好似失敗了，也有個藉口能脫罪，其實我自己覺得這樣真的不好，該調整。

畢竟對於上司、長官來說，他們未必如此了解自己的個性，反而只會接收到焦慮的情緒，就會不夠信任自己，擔心把事情交給你會搞砸，這時候又陷入「是不是我不夠好」的負面情緒。

週而復始、惡性循環，不僅沒有機會好好表現自己，更因為這樣的「焦慮」讓自己越來越煩惱，失去信心，讓可以表現的機會溜走。

「機會總是偽裝成難題找上門」也因為如此，我自己的體悟是，把焦慮隱藏在心裡，別表現出來，讓自己消化這些煩惱，多跟機會交手，把每一次的表現當成是練習，反覆操作，讓自己更能確定本身工作狀態，增加信心，得到他人的信任，漸漸地就會被人看見。

當然這不是說焦慮不跟他人分享，而是在職場時要懂得適時包裝自己。