「私の知る限り、高校乙組最下位から世界盃チャンピオンになった人は、ほぼいない」
競技チアリーディングは近年、多くの高校や大学の常設サークルや校隊となり、キャンパス内で最も人気のあるスポーツになっています。賴泓廷（禿鷹）は永春高校のチアリーディングサークルに所属した時から参加を続け、今年で12年目に入っています。私が彼と知り合ってからは今年が9年目。取材のこの日は、ここ数年で初めて「青いマット」以外の場所で再会しました。
「Born to Cheer」は禿鷹が最も人に印象付けることであり、彼に対する私の第一印象でもあります。その日、平凡な朝のことですが、彼は綿パンとチアリーディング練習着姿で現れ、Tシャツには大きく「誓奪冠」と書かれていました。その決意がしっかりと体に刻まれているのです。このようなチアリーディングの要素は、すべて彼の生活の中に深く組み込まれているのです。
「あなたは非常に努力しなければならない、そして苦労することなく見えるために」、賴泓廷はMonster黒隊、大学乙組第1位、連続5回の世界盃中華隊タンブリング組選手に選出され、2015年にはアメリカの「ドリームチーム」を破ってチャンピオンになり、栄光を持って台湾に帰国しました。彼は2枚の国光賞を獲得しました。これらの輝かしい戦績は、決して無一物から生まれたものではありません。
▲禿鷹は5度世界盃タンブリング組選手に選出されました。
「みんなは私に才能があると言います。しかしタンブリングに関しては、私は本当に才能がない」
輔仁大学体育学部の学生である禿鷹は、学部の建物の中を行き来する人々を見ていました。彼らは皆Chinese Taipeiの衣服を身につけていました。これが彼に国手になりたいという栄誉を刺激し、彼は自分自身を磨き始めました。それは2010年8月から2011年4月までで、約1学年の間のことでした。学校のチアリーディングサークルを退団し、Monsterでの技術練習の頻度も減らしました。
理由は彼が「タンブリング」に集中したいからです。その後、毎週水曜日に彼は童力体操と師範大学で固定的に練習し、週に2日の午後は体育大学で体操チームと一緒に訓練しました。計画通りに、基本的な動きから着実に練習を始めました。
**「私は翻ることが本当に怖い人で、特に後ろ翻系はそうです」**すでに国手である禿鷹は、心の中の初めての恐怖を打ち明けました。「誰も見ていない状況では、私は長い間躊躇します」。自分に才能がないと認め、このトラウマは高校の本番の前日、バク宙で顔をマットにぶつけたことから来ていると言っています。時々練習中に「スポンジプール」の端を踏むだけでも、彼は非常に怖がっていました。動作の前に長く考えることもありますが、タンブリングで最も避けるべきことは「考える」ことです。
▲何度も何度もの練習で、タンブリングのトラウマを克服（ビデオは林育正 Youtubeから）
「理解力の強い多くの選手がいて、コーチの説明を一度聞くだけで完璧な動作ができます」と禿鷹は言い、時には本当に「心が冷える」ことがあります。というのも、彼にとって、AからBに進むために完璧に行うには、正確な詳細と方法を知る必要があり、心理面と実際の身体の動作の両方から、一つずつ組み合わせ、調整し、克服し、何度も練習して信頼を増やし、正しい動作ができるようになるからです。
しかし、基本的な動きの練習に時間を与えたにもかかわらず、閉鎖期間の終わりには、禿鷹は「回転」をうまく練習できていませんでした。でも、当初一緒に練習に参加した選手たちを見ると、すでに回転ができているのに、彼だけがどうやっても回転ができませんでした。**「私は、タンブリング向きの人間ではないのではないか」**このような自己疑念の考えが彼の心の中で広がり始めました。
しかし、このような打撃に直面しても、彼は練習を放棄せず、自分自身を高め続け、ある日突然、できるようになりました。それは「成功は決して一夜にしてならず、毎日少しずつ進歩し、積み重ねたものだから」です。その後、Monsterに戻り、初めてフロアで回転したのは、タイの国際大会に飛んで行ったときです。
禿鷹はこの過程を思い返し、当時はスプリングフロアがなかったが、予選演技は悪くなかったと言っています。試合では身体が散開し、少し驚き、自分のタンブリングの感覚と信頼がなくなることを心配していました。しかし帰国後、驚くほど急速に進歩し、スプリングフロアでどのように練習しても、どのように回転しても、動作はすべてできるようになったのです。
そこで、わずか2ヶ月の間に、彼は外回転前宙、直体後手翻、直体180など、難度の高いタンブリング動作を練習で成功させました。**「一つのポイントを越えたら、すべてが通じるようになります。ただし、それまでの間は、本当に非常に長く練習する必要があります」**このような不屈の精神は、後に彼を中華チアリーディングタンブリング組選手に選出させました。
高校乙組最下位から世界チャンピオンまで。その前に、疑い、懐疑、放棄、そして確信を経験する必要があります。
▲2015中華チアリーディング世界チャンピオンビデオ。
**「正直に言うと、初めて選出されたとき、夢が叶ったと思っただけです」**連続5回世界盃に参加した禿鷹は言います。初めてアメリカに足を踏み入れ、Top Gunの練習場を見たので、これで満足できて、その人全体が浮き足立ってしまい、さらに深刻な時差があり、駆け足で見物しているので、すべてが新鮮に見えました。この大会では1組の技を落とし、3位を獲得しました。帰国後、周囲の人が来年も続けるかどうか聞いたとき、彼自身も確実ではなく、淡々と「多分」と言っただけです。
2番目の年（2013年）の世界盃選手の正式選抜の前、身近な友人が「こんなに練習を続けても、何の役に立つのか？」と聞きました。当時彼も同意し、選抜には成功しましたが、半ば放棄の状態を呈していました。心構えは徐々に緩み始め、大会の日まで、世界盃の開幕式に戻り、フロアに足を踏み入れるまで、彼は覚醒したのです。「ここはまさに私が最も好きな場所で、なぜ放棄するのか？どうして放棄したいのか？狂っているのか？」。帰国後、彼は決心しました。来年も続けると、「私は落第するまで競い続けます！」
しかし、当時の心構えは、競技に「努力する」ことに限定されており、チャンピオンになることを考えていませんでした。でも、初回出場して優勝した先輩の一言**「世界盃でチアを踊りに来たのか、それともチャンピオンを取りに来たのか」が彼を目覚めさせました。「どうして可能だろう？アメリカチームを倒す、年々優勝するアメリカチーム？ありえない、そんなことは難しすぎる」**当時はみんな自信がなかったのですが、後で仔細に考えてみると、実は競技規則はとても公平で、アメリカチームが非常に強いとしても、すべてのチームにはまだ彼らにますます接近する機会があるのです。
2015年にアメリカチームを打ち破った理由について言及すると、その半分の理由はコーチの戦略が非常に正確だったからです。7つのRewind Q（試合ビデオの1分地点／難度が高い）を並べ、練習中に「成功率」を計算し続けました。チーム全体の数字だけでなく、個人の成功率も計算し、失敗が多すぎるとコーチに捕まって検討されます。彼に頑張るよう促し、技を落とす可能性をすべて避けるため、点数を保つためです。
**「今年は本当に、フロアで国歌を歌いたい」**禿鷹は試合前にこう言いました。さらに、その年の試合の選手のレベルはすべて非常に高く、心構えと試合前の練習はすべてが十分でした。ピラミッドと小技を落としたものの、「完全」ではありませんでしたが、最終的に世界チャンピオンを獲得することに成功しました。
「Champion is Chinese Taipei!」と世界盃の舞台が優勝を発表したとき、禿鷹全体が飛び跳ねました。涙が止まりません。チームメンバーたちは狂ったように叫び、泣き、抱き合いました。夢は本当に、実現したのです。**「私たちは一度も真ん中に立ったことがない」**スクリーンに五輪旗が上がり、「国歌」が流れたそのとき、みんなすっかり歌い方を忘れていました。でもそれでも叫び続けました。この過程を思い返すと「本当に最高だ」。激昂した優勝の瞬間は、2年以上が経ったのに、いまだに忘れられません。
帰国後、スポットライトが彼らの周囲に集まり、あらゆる種類のインタビューの招待が押し寄せました。さらに、特集番組が取材に訪れ、様々な大小のパフォーマンス依頼が止みませんでした。さらに栄光の受賞式もありました。誰かが彼をうらやみ、世界盃の上位3に入り、豊富な賞金を獲得できるといいました。しかし、実はスポーツ選手にとっては「国光体育賞」がより重要なのです。
▲禿鷹はMonsterチアリーディングのメンバーです。
「この道は、完全に自分が切り開いたもので、参考になる範本はない」
10年前の禿鷹は、自分がここまで来ることは完全に予想していませんでした。最初は単に楽しいと思っていただけで、途中では他の分野への進出を考えたこともありますが、彼は「縁」を使ってこの10年を註解しました。自分はとても運が良いと思っていて、**「すべては遅くない、ちょうどいい時に」来たのです。周囲の選手たちを見ると、1年生や2年生のうちに世界盃に参加し国手に選出されるのに、彼は4年生まで選出されず、大学院卒業まで競い続けました。また、高校からは「科班」の出身ではなく、この道は「完全に自分が切り開いたもので、参考になる範本はない」**のです。
しかし、この「切り開いた道」は最初から親の支持を得られませんでした。禿鷹によると、当時両親は最後まで反対していました。チアリーディングの練習のために腰を痛め、勉強もおろそかにしていました。それに加えて、大学の練習が終わって家に帰ると、すでに夜11時を過ぎており、休日も練習場に浸っていました。家族は、チアリーディングの練習で何ができるのか、サークルに参加することが本当にそんなに重要なのかが、よく分かりませんでした。お母さんは彼に聞きました**「お前はいつまで練習しないつもりなのか？」**
禿鷹は当初「どのみち彼らに説明しても、彼らはわかりない」という心構えで、親と話し合うことが気が進みませんでした。でも、考え方を変えました。「理解がないから反対するのなら、彼らに理解させ、これが初めて人生計画について彼らと話した」。その年彼は3年生で、両親と未来の人生計画について話し、教育課程を修習したい、体育のキャリアの外に他の出路があるようにしたい、世界盃選手に合格し、国に栄光をもたらしたいと言いました。その後数年で、これらはすべて実現しました。
「私のチアリーディングのキャリアで最も残念なことは、絶えず私を奮い立たせることができる人に出会わなかったことです。若き日の自慢で、多くの先輩や指導者との縁を逃しました」
禿鷹はその後、育達高職のチアリーディング指導者となり、身分が選手からコーチへと転換しました。彼は、コーチは限られた時間の中で最善の決定をしなければならないと考えており、選手の能力をよく理解しており、難易度設定が高すぎることはできません。目標も明確でなければならず、達成可能なレベルであるべきです。したがって、訓練の程度をどのように調整するかは非常に重要なことです。
10年の間に、彼は多くの選手が途中で消えるのを見たので、とても残念に思っています。禿鷹はチアリーディング選手を3つのカテゴリーに分けることができると考えています。「才能と努力を兼ね備えている」「才能があるが努力がない」「才能は普通だが非常に努力」です。最初のタイプはまれで、2番目のタイプは相当多く、昇華してしまい、彼に非常に残念に思わせます。実際に最高レベルまで練習し、世界盃に足を踏み入れるか、ある程度のレベルに達することができる人は、実は最後のタイプであり、このような分類はチアリーディングに限定されず、あらゆる業種に通用するのです。
自分が指導する生徒が高校3年生のとき、空白のA4紙を配り、生涯計画を書かせます。将来チアリーディングを続けるかどうかにかかわらず、生徒が未来の目標をはっきり理解していれば大丈夫です。ただし、練習を続けたい、チアリーディングの道を歩みたいのであれば、たとえ彼のチームにいなくなったとしても、彼は全力で学生を正道に戻すでしょう。
出会わなかったからこそ、信頼できる先輩やコーチになると誓いました。「何か悩みがあったり、調子が悪かったり、心が不安定だったりしたら、私は主動的に関心を持ちます」。何度も何度も学生の心を開き、相手にチアリーディングに心を寄せさせます。
そのうち、彼が最も深く印象に残っている生徒がいます。体保生に合格した後、家庭の事情のため、頻繁に夜間勤務をする必要があり、稼いだお金は生活費に充てられ、過度な工事で精神状態が悪く、逆に自分が愛するチアリーディングをおろそかにしていました。
「それなら、もう勉強したくない！」生徒はこう返答しました。「その時、あなたが自分に約束したことは何なのか？」禿鷹は学生の初心を取り戻そうとしました。毎日絶え間なく関心を持ち、練習チームメートにも気をつけるよう頼み、学生に何が自分にとって良いのか、何が重要なのかを考えてもらいました。最終的に相手の状態は徐々に回復し、自分で時間を調整できるようになりました。
大頭写真を「地に伏した写真」に変える。ただし「人は自嘲することを学ぶべき」という理由で、自分の不足と向き合うことを強制する
▲恥ずかしい写真をカバー写真に変更し、自嘲し、自分に直面させます。
実は、私の禿鷹に対する印象は、彼が大学1年生のときのとても「激怒」した時代のままです。当時、大学の組み合わせは、高校でチアリーディングをした私たちにとって、技術の難易度はそんなに高くなかったのですが、サークルに新しく参加した同級生にとっては、もう少し時間がかかり、練習し、理解する必要がありました。牡牛座の一人として、彼はこう言いました。「これは高1のときにしていた動作で、どうして先輩たちはうまくできないのか？」
彼は、できないと言ったのではなく、「うまくできない」と言ったのです。この点から、禿鷹がすべての動作に対して非常に要求的であることがわかります。彼は言いました。自分は非常に自律的な人間で、毎回練習前に、練習する内容を計画し、その場に着いても、マットの横に寝転んだりはしません。むしろ主動的に前に出て保護します。
このような彼は、フロアで動作に失敗し、欠陥があれば、当然自分を簡単には許しません。**「人は自嘲することを学ぶべきだと思う」**そこで、しばらくの間、彼はFacebookのプロフィール写真を、彼がタンブリングで地に伏した恥ずかしい写真に変更しました。「それは恥辱だと思うから、自分を思い出させたい」のです。転んだところで立ち上がるのです。この自嘲法について、禿鷹は、これが自分に直面させ、手放し、改善することを強制させることができると考えています。自分は自分の不足を知り、チームメートも軽く見るでしょう。自分の心も比較的気が楽になります。
チアリーディングの12年の旅の中で、禿鷹は、最も重要な学びは「自己検討」であると言います。多くの人は、他人を検討するだけで、自分を検討しません。毎回の練習の心理構成と、動作がうまくいかない時の自己反思を通じて、彼はより自分を理解するようになりました。今では時々スポーツフォーラムで、タンブリング関連の記事を書き、タンブリング領域に参加したい人を助けたいと思っています。
【禿鷹のコラム】
Standing full は不可能ではない、それを理解し、学ぶ！
賴泓廷 （禿鷹） 1990年生
競技チアリーディング運動12年(2005~2017)
2015年世界チアリーディング選手権金メダル
2012-2016年世界盃チアリーディング選手権中華代表選手
CTCA中華民国競技チアリーディング協会技術コーチ&スタッフ
輔仁大学競技チアリーディング甲組コーチ
育達高職競技チアリーディングコーチ
MONSTER競技チアリーディングチームメンバー
輔仁大学体育修士
